Saturday 5 March 2011

Kondisi Fisik

Awalnya dari kurang tidur karena begadang jagain bayi, dilanjut dengan tenggorokan sakit, dan saat ini pilek...dan satu hal lagi cuaca belakangan memang tidak mendukung untuk orang yang kondisi fisiknya tidak fit...tinggallah mencuri-curi waktu untuk istirahat, menghindari makanan yang ber-minyak dulu (ini yang berat sebab salah satu satu makanan favorit ya krupuk) dan kasih asupan makanan dan minuman yang lebih banyak gizi dan proteinnya (gak harus yang mahal)...

No comments:

Post a Comment